4月3日，我校举办了吉林省高校朋辈咨询员线上交流分享会。为更好地帮助高校学子缓解疫情防控带来的心理焦虑，相互交流学习，共享经验，为同学们服务打下了基础。

君子协定

    首先，同学们进行君子协定，保持环境安静，遵守平等保密尊重的原则。

朋辈咨询员分享

    首先由吉林外国语大学的朋辈咨询员分享疫情期间的心理活动，老师与研究生进行沟通，组织一些线上线下活动，并且制作推文发布到公众号上，且现在正在探索曼陀罗的涂鸦活动。

    然后是吉林农业大学的朋辈咨询员进行活动介绍：他们组织线上心理会议，老师与研究生进行沟通，制作发布调查问卷。    

    长春光华学院朋辈咨询员分享：他们在网上收集建议定时发布在公众号，现在计划做一些大规模活动。

    长春人文学院朋辈咨询员分享：三位老师开展心理会议，组织了三个活动，按时发布公众号推文。

    长春大学朋辈咨询员分享：他们注重沟通，多位老师进行一次性心理辅导和人文关怀，举行活动近百次。对特别的同学，他们在班级里多次心理辅导。他们还举行抗疫手势舞的活动，并制作公众号推文。

作为朋辈咨询员，我们该怎么做

    各学校代表积极发言，表示疫情到来后各学校都在进行不间断的线上活动。

    长春大学的同学讲述了他们在老师的帮助下，与确诊病例接触的经历。与老师交流，初期焦虑情绪难免，思考可以为同学做什么，然后投入进去。

    长春人文的同学体会到身边人担心什么，与家长朋友交流冥想活动、互动打卡。

    吉林农业大学的同学们表示，我们可以在符合学校要求的前提下开展对同学们有帮助的活动，相信艰难的时光终将过去。

小组讨论

 小组讨论时间为十分钟，由技术人员进行分组，讨论在疫情期间和疫情之后的一些想法。

 大家讲述了自己的生活日常，通过自己的眼睛看到的同学们的需要。隔离给大家的生活带来了许多阻碍我们可以在烦闷的时候寻找恰当的发泄方式如听音乐、做运动。

 关于线上活动，我们不仅要让同学们有事可做，还要为同学们减负。活动不在于多，而需要办得有意义。

圆满落幕

    最后，主持人进行总结和表达对同学们的美好祝愿，本次活动完美落幕。通过交流会，大家更加坚定了今后工作的方向。尽管现在我们处于艰难时刻，但我们的周围仍存在很多温暖。今后大家将更有动力去更好地服务同学、帮助他人。