分享人：谢雨欣 

    活动背景

    吉林外国语大学“积极希望——青春”高校线上分享体验 活动于2020 年10月25日下午15:00举行。
    疫情缓和后，各大高校同学陆续返校复课，但由于疫情的不确定性，高校为确保学生安全，对校外出行进行了限制，同时也减少了各高校之间的交流活动。为此，吉林外国语大学积极希望集结号在孟伟老师、岳玲老师以及积极希望深化学习组的周颖老师作为特约导师的带领下开办了一场朋辈工作者云端“见面会”，为各高校同学提供了一个可以相互交流、支持与连接的空间。本次活动的主题是“青春”，以“朋辈支持”为活动基础，以积极希望为活动中心。

    活动经过

    这是我成为【吉外积极希望集结号】的队员以来第一次“走到”校外带领吉林省各高校的同学共同感受积极希望的神奇，这不仅是我们代表吉外开展的第一次校外活动，同时也是疫情返校后第一次正式面向学生团体开展的积极希望活动。

    活动正式开始，在岳老师的主持下我们伴随着乘风破浪的音乐，与各位同学一起跳起了动感十足的青春之舞，在三位满是青春活力的老师的带领下，场内的气氛一下子就高涨了起来，大家一起自由地舞动，让自己和场域、身体慢慢连接。

    在介绍“积极希望”的环节中，周颖老师通过讲述自己的亲身经历使我们深刻理解了当前时代的三种模式——一切照旧，崩溃绝望，伟大转变。随着周老师的逐步引导下，伙伴们慢慢发现了自己所处的模式以及初步了解了“积极希望”的理念。

    小组活动

    接下来是小组活动，随着我所带领的小组成员陆续进入小组，我的紧张感慢慢的降了下来。我与大家简单的自我介绍后，大家也积极踊跃的互相介绍自己并达成组内的四个约定，我们在融洽的气氛中进入了冥想阶段，带领冥想的同时，我也闭上双眼，参与其中，跟随着冥想词缓慢呼吸、放松身体，脑海中慢慢浮现出蒲公英生长的画面，感觉到自己的身体很轻很轻，心慢慢地敞开，最开始的紧张此刻已消散全无，只觉得越来越放松、越来越平静。

    感恩

    在第一环节“感恩”中，一位小伙伴的分享让整个空间瞬间能量十足。Ta分享的是自己和恋人的故事，分享过程中Ta青春活力的脸庞洋溢着甜甜的略带害羞的微笑。Ta的分享中充满了青葱岁月里的点点爱情，我似乎看到了一对年轻的情侣在阳光下散步，两张写满青春的脸庞上绽放出灿烂甜蜜的笑容，他们在爱的包围下彼此鼓励，慢慢成长为更好的自己。我想，也许这就是青春时期的爱情吧！青涩中带着甜蜜，彼此相互支持共同成长。

    痛苦

    有了感恩的存在我们开始探索第二环节“痛苦”，在和大家慢慢从感受身体上的不适，到感知心理上的痛苦后，小伙伴们逐渐敞开心扉，诉说曾经或者现在正在承受的痛苦。在聆听时发现我们有着相似的痛苦，同学们作为朋辈，更是能容易地发现我们的经历中有很多互通之处，大家可以更好地彼此连接、彼此陪伴，彼此鼓励。虽然我们活动在线上举行，大家也来自不同的学校，但是大家在这个时刻连接在了一起，小伙伴们心的距离渐渐缩短，缓缓靠近，成为彼此在此时此刻此个空间里的依靠。

    当我邀请大家分享一下希望看到的改变是什么时，大家纷纷开麦分享，畅所欲言,积极希望活动感想.

    在这次活动中我感受到了朋辈间的互相连接，虽然是在线上见面，但我们的畅谈让我们走进了彼此的内心，分享痛苦的时候相互陪伴着彼此。在这次带领活动的过程中，我有了不一样的感受，这是与分享者不一样的体会，在平日的培训中我面向的都是队内成员，这是第一次独自带领陌生的、彼此还不熟悉的分享者，心情虽有一点紧张，但更多的是对这场活动的期待。

    我从大家的分享中仿佛已经看到了大家为了改变而付出努力的样子，每个人的脸上都充满了希望。也在那时感受到了积极希望带来的力量，我能清楚地感受到大家在走过痛苦迷雾之后，那种豁然开朗的感觉。

    然而从带领中也发现了自己的一些有待改进之处，还需要日后更多的学习来充实自己的内心，同时，很期待下一次的带领活动，期待看到一个全新的自己。