活动感想分享人：卢一鸣

    2020年4月30日，在心理健康教育指导中心岳玲老师的组织下，“学习俱乐部”邀请了共创教练李朝Elise，请她为我们做了主题为“我创造了我的生活”的线上分享。Elise姐姐的真情分享，引发我很多新的思考……

    我曾经无数次的问过自己：“你讨厌过自己吗？当你看到比你更优秀的人，Ta们可以完全的支配自己、Ta们高度自律，Ta们过着你想要过的生活的时候，你讨厌过自己吗？”想到这个问题时，我是讨厌自己的。我讨厌那个说好了补笔记，但一直拖延的自己；我讨厌考试前，临阵磨枪的自己；我讨厌每个新学期开始前立了无数个Flag，但在学期末都很茫然，一无所获的自己。

    但是当我听了Elise姐姐的分享后，我改变了之前自己的一些看法。姐姐说：“我们要找到自己的能量来源，要擅长发现自己的优势，也要学会把劣势转化成为我们的优势！我们每个人可能都有过这样的感受，身边的人都好优秀，我怎么什么都做不好？！其实，每个人都是一颗【糖果】，只不过口感不同罢了。比如我自己并不喜欢学理科，说到理科感觉我自己没有任何发言权，但是我擅长文科呀，我喜欢学历史、喜欢文字。所以你看，我也是有自己擅长并喜欢的东西的。有时候我总想着自己要成为一个像【邻居家的小孩】一样优秀的人，但我总是会忘记，我自己也有特有的价值，我也是不同于Ta人的。”多么有启发性的一番话呀！“特别”是不同于Ta人最好的方式。

    我们可能都经历过各种各样的挫折、挑战，我们嚎啕大哭过，我们也想过放弃，是什么支撑着我们走到了现在呢？可能我们十分的迷茫，也感觉无能为力。在听姐姐分享前，我自己也没有找到一个确定的答案，从小到大我都很少哭，因为我觉得眼泪是最没有用的东西，哭完之后什么都改变不了，还会给别人带来压力或者负能量。

    通过听姐姐分享自己的故事，我一下子找到了答案，那就是：“我要学会在痛苦里找到意义，在失意里创造机会！”失败不可怕，可怕的是我们一直找不到失败的原因；痛苦也不可怕，可怕的是我们会一直被笼罩在痛苦的阴影下。当情绪来临，我们就去接受，允许自己丧，也允许自己大哭。其实眼泪也是有力量的，当我们无法用语言表达我们的情感时，痛哭也是一种宣泄的方式。我不能总告诉自己，掉眼泪是很丢人的事儿，因为当我敢面对自己的痛、敢表达自己的痛的时候，我可能会收获另一个不一样的自己。所以不要惧怕失败，要勇敢面对失败，勇于接纳失意，并努力的在其中找到新的方向。

    在这次分享中，我还收获了一个受益终生的【大招】——“学会对自己诚实”。其实仔细想一想，我总是喜欢欺骗自己。可是这样又有什么意义呢？我不能永远活在粉色的温室里，我要诚实的面对自己的缺点和臭毛病，我要摘下面具。曾经看到这样一句话：“被别人揭下面具是一种失败，自己揭下面具则是一种胜利。”就如姐姐所说：“正直其实就是对自己诚实。”如果我连自己都欺骗，我又怎么可能诚实的面对这个世界呢？

    岳老师常常问我们：“你想要过更好的生活吗？你想要成为不一样的自己吗？”答案当然是肯定的。但当岳老师继续问我们：“现在的你值得过更好的生活吗？”我曾经很犹豫，但是现在我要告诉自己“不要怀疑，我最值得”！我值得拥有更好、更丰富的生活，我值得被爱！哪怕现在的我还不够好，但没关系，人生路还很长，途中的每一步都由我自己把握。只要我自己没有放弃自己，那么就没有谁可以阻挡我，也没有谁可以决定我的人生轨迹。

    “道阻且长，但不必慌张。爬坡时一定很辛苦，但山顶的风光就是最好的礼物。”

    这句话我用来自勉，愿与你共享！