阳春三月,春暖花开。新学期新气象寒假已随时间不可复返,大家准备好迎接新学期了吗？在新的学期之中,我们又要开始做点什么呢?

    · 科学防疫,健康第一

    （1）坚持科学佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手、勤通风，做好日常消毒。

    （2）坚持非紧急必要不外出原则。

    （3）做好个人防护和健康监测。坚持在“学生健康状况信息采集系统”进行健康打卡。

    （4）一旦出现可疑症状，要及时佩戴医用外科口罩就医。

    · 调整心态,避免焦躁

    在假期中，很多同学养成了晚睡、晚起等不良生活习惯，如果不提前调节，开学初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响学习效率。刚刚开学，难免会产生焦虑不安的情绪。此时我们应该调整心态，做好开学的心理准备。轻松的心态可以给我们的新学期一个良好的开始。

    · 做好个人开学准备

     (1）制定计划，确立目标。在学习上,可以总结上学期的经验，选择适合自己的学习方法。在个人规划上,做好准备,制定计划,确立目标。

    （2）调好生物钟，准备适应学校里的正常作息。