遇见更好的自己

暖心团辅，探寻专属闪光点

你是否经常这样——

明明做得不错，却总觉得“还不够好”；

听到别人的夸奖，第一反应是ta在客气吧；

想尝试新事物，脑子里先冒出“我不行”；

睡前反复回想白天说错的一句话，翻来覆去睡不着……

如果这些话戳中了你，那么，这场专为你而设的团体辅导，请一定读完。

01这是一场怎样的团辅？

《遇到更好的自己》是一场治愈暖心的心理团体辅导。破冰相识、签订团体约定，在“让我自豪”“天生我才”等趣味互动中，你将细数过往的收获，发掘自己专属的天赋与优点。在这里，你会收获同伴真诚的夸赞，打破负面自我认知，学会接纳和欣赏自己与身边人，重塑自我价值，从此告别自我否定，和更好的自己不期而遇。

参与要求：全程按时参加，不无故缺勤、中途离场；真诚敞开心扉，遵守团体契约，尊重组员隐私；积极投入互动，配合各项游戏环节。

02招募详情与活动安排

1招募对象

在校全体大学生。常受自卑内耗、自我否定困扰，想要提升自信、探索自我的同学优先。

2招募人数

10～15人

3活动时间

6月11日（周四）15：30-17：00

4活动时间

一站式12公寓

5活动时间

即日起至6月10日 17:00截止

03带团老师简介

崔美玉，三级教授、硕士生导师，中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师，全国宝钢优秀教师，吉林省心理学会常务理事，吉林省咨询心理协会常务理事，吉林省“五•一”劳动奖章获得者，吉林省师德楷模，全国第六、第七届教育硕士优秀教师。

崔老师将全程带领你安全、温暖地探索自我，遇见更好的自己。

04如何预约？

请扫描上方二维码进行预约报名，填写基本信息即可锁定名额。