2023年11月1-3日第十八届全国高校心理委员工作研讨会暨朋辈心理辅导论坛与第六届“全国百佳心理委员”评选活动在武汉市中南财经政法大学举办，来自全国 300多所高校的近900名心理健康教育工作者和心理委员参加了本次大会！此次大会聚焦“相识 信任 支持 向未来”主题，旨在加强高校心理委员工作队伍建设，探索心理委员工作以及朋辈心理辅导的新渠道。本次活动由我校心理健康教育指导中心孟伟老师带领两名学生出席本次评比活动。

   心理委员是高校心理教育工作中的重要力量，在高校大学生心理健康教育中发挥了宣传知识、疏导问题、报告工作的作用，使心理危机干预工作更主动、快捷，有利于健全心理健康教育工作体系，提高高校的心理健康教育工作水平。

         

   她是来自吉林外国语大学国际商学院的金融2201许文新（上图左一）。作为吉林外国语大学商学院心理协会的副部长及金融2201班的心理委员，她始终保持积极的学习态度，认真学习有关心理健康的知识与内容。许文新同学曾参与高校心理委员工作平台培训，并获得了心理疗法与心理委员MOOC培训合格证书。同时，她学习成绩优异，专业排名第一，曾获校级一等奖学金及校“三好学生”荣誉称号。与此同时，许文新同学积极参与各类竞赛活动。她积极参与各项社会实践与志愿者活动，获得“驻马店市疫情防控优秀志愿者”证书，守护乡村优秀志愿者等称号。许文新同学在班级工作中积极贡献。曾带领班级同学共同进行剧本编排，排练心理剧，获得了院级三等奖的好成绩；也多次为班级开展心理帮扶工作：五月二十五日是大学生心理健康日，她为班级开展了“我爱我春季心理健康”主题班会；在期末考试前为班级开展“化解考试焦虑情绪”班会。在学院内，她带领心协部门开展大学生恋爱养成观讲座，帮助大学生形成健康的恋爱观，平衡好恋爱与生活；在校园操场上组织开展心理游园会活动，带领大家一起闯关，帮助同学们疏解压力。许文新同学说：“感谢心理委员让我遇见更好的自己，也让我拥有了展示自己的机会与平台。”

   她是来自吉林外国语大学东方语学院21级英日2101班的心灵使者杨茜（上图左二）。在大一时，她认真学习，积极参与全国高校心理委员MOOC培训并且以优异成绩顺利结课。杨茜同学踊跃参加每一次讲座及培训；后期在班里举行相关班会或宣讲；主动开展“破冰团建游戏”从而帮助拉近同学间的距离，增加团队凝聚力；带领同学们参观心理健康中心；积极参加每一次活动，同时在“心理剧大赛”中取得优异成绩。疫情期间，她主动问询了解每位同学的心理动态，并组织每个寝室开展寝室“茶话会活动，以此来缓解大家的焦虑情绪。在假期看完《心灵奇旅》后向心协同学引荐，由此召开了名为“心灵旅程”的观影活动。

   司马光曾说：“正心以为本，修身以为基。”由此可见，心灵使者对于同学们心理情绪疏导起到的关键作用。作为校园中的关键角色，心灵使者在工作中需要做到以下几点：

一、尊重他人，认真倾听，在别人有烦恼困难时给出有效的建议。

二、在开展班级心理健康教育工作中，要注意自身的心理调节，保持良好的心理状态。

三、承担起心理委员的工作职责。在心理中心的指导下，开展心理健康相关的知识宣传教育活动，普及心理健康知识。积极参加学校组织的各类心理健康工作相关的培训，不断学习。

四、承担起“心理气象员”的职责，发现异常情况，第一时间向学校心理健康中心或老师报告。在力所能及的情况下，保护同学的安全。

五、要严格遵守心理健康教育工作的保密原则（也是最重要的）！

两位同学在此次评选活动中荣获奖项，体现了吉林外国语大学心理委员昂扬向上的优良风貌和心理助人的朋辈精神，更是对我校心理健康建设方面所做的贡献及成果的充分肯定。

在未来，我校也将继续做好朋辈心理辅导工作，积极完善学生心理健康培养方案，为吉外学子心灵与学业的全面发展保驾护航。

愿此次结果能激励更多吉外心理委员在岗位上努力工作，展现吉外心理辅导的优异风采！