5月18日下午，吉林外国语大学“5.25”大学生心理健康教育活动月启动仪式在线举行。来自各学院的心理健康教育指导教师、心理朋辈咨询员，共140余人，参加会议。

吉林外国语大学一直高度重视大学生心理健康教育工作，自1997年开展心理健康教育工作以来，创建了1500平方米的心理活动场所，其中室内场所600平方米，户外拓展基地900平方米。室内场所包括咨询预约室、音乐理疗室、个体咨询室、家庭咨询室、心理放松室、心理测量及档案资料室、团体心理辅导室、沙盘理疗室等，设施、功能完备，为扎实有效地开展心理健康教育工作奠定了基础。近年来，学校坚持以积极心理学为取向，构建“三心”心理健康教育模式，开展心理健康教育教学工作，组织丰富多彩的体验式心理健康教育活动，建立完善的心理危机预防与干预体系。学校被评为吉林省心理健康教育示范校，设立吉林省朋辈心理咨询工作室，成为全国高校心理委员研究协作组理事单位。

疫情期间，吉林外国语大学认真践行“人民至上、生命至上”理念，始终把“疫情防控和心理健康要严在当严处，爱在细微中”作为工作原则，把全力保障学生的身心双健康作为工作目标，依托“吉林省朋辈咨询工作室”，积极发挥“三心”大学生朋辈心理互助工作模式的积极作用，通过“助心”模式，仁爱互助，提供“定制化”心理咨询；通过“明心”模式，仁心自助，提供“精准化”心理支持；通过“悦心”模式，仁术援助，提供“大众化”心理服务，润物细无声地做好疫情防控期间的大学生心理健康工作，确保全体在校学生心理健康，积极向上，阳光乐观，充满正增量。

“5.25”大学生心理健康教育活动月是吉林外国语大学心理健康教育工作的有力载体，通过为期一个月的主题心理活动，为深入开展心理健康教育活动，打造高素质心理指导教师队伍，提升朋辈咨询员专业水平，搭建了学习研究、互动交流的平台。

今年的“5.25”大学生心理健康教育活动月以“阳光心态，‘疫’路成长”为主题，基于疫情期间大学生心理状态和教育工作的反思和启示，通过组织线上各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育活动，充分开展积极心理教育，使学生明确生命的意义，培养尊重生命的态度，树立对未来的一种生命愿景，珍爱生命的价值，感恩热爱生活。

活动月期间，学校将开展2大系列13项专题活动。其中，“悦心强心润心”系列活动，包括心理密友AI体验场、心理云班会、传统文化与心理调适心理讲座、探心论坛、“润泽心灵”生命银行、心理图书阅读会、悦心杂货铺、“青春有你”随手拍9项专题活动；“朋辈互助”系列活动，包括朋辈赋能团体辅导、朋辈热线工作云上圆桌会议、朋辈咨询员心理危机干预能力培训讲座、抗击疫情朋辈故事集4项专题活动。通过这些活动，扩大心理健康教育知识的普及，提升大学生的自我悦纳能力，培养积极向上、乐观生活的精神态度，促进大学生身心的健康成长。